ari tarot reiki

  Ejercicios para el Bienestar Espiritual  Puedes realizar 1 o las 3 prácticas, a diario 1️⃣Garabatear para liberar tensiones: -Duración: 5-10 minutos Descripción: Toma un papel y lapices o una lapicera. Comienza a hacer garabatos sin preocuparte por el resultado final. El objetivo es liberar cualquier tensión acumulada en tu mente. Permitete fluir, dejando que los trazos sean una manifestación de tus emociones internas. No necesitas interpretar los garabatos; el propósito es permitir que el subconsciente se exprese. Al finalizar, observa cómo te sientes, comparando tus emociones antes y después del ejercicio. "Libera el estres y reconoce tus emociones" 2️⃣Reconocimiento diario de emociones: Duración: 5 minutos -Descripción: Dedica un momento cada día para detenerte y reflexionar sobre tus emociones actuales. Cierra los ojos y pregúntate: "¿Qué estoy sintiendo en este momento?" Haz una lista mental o escríbela en un diario. Da nombre a cada emoción sin juzgarla (ale...

Voy a recomendarte este ritual para liberar patrones de rebelión destructivos y abrazar la transformación personal. Te dejaré el paso a paso a continuación pero antes ten en cuenta: * Este ritual te recomiendo hacerlo de noche y al aire libre, si esa no es una posibilidad, intenta hacerlo en una ventana que permita tomar la energía de la luna.  * Puedes realizarlo de día (si la luna esta visible, como el caso de esta luna de agosto que estará visible desde la tarde) * Puedes hacerlo durante los 3 días de influencia lunar: desde un día antes que sea llena hasta un día después. Vas a necesitar: Papel y lapicera Una vela,  Un cuenco (puede ser un sahumador) Primer paso : en la noche de luna llena encuentra un espacio donde puedas ver la luna)( sea al aire libre o por una ventana) Paso 2 : prepara un altar o espacio sagrado con una vela, una piedra( recomiendo obsidiana, o amatista) y una hoja de papel con una lapicera  Paso 3 : escribe en el papel aquello de lo que quieras l...

 El Poder del Bienestar Interior   ¿Qué significa Manifestar? Manifestar no es solamente desear algo y esperar a que se haga realidad. se trata de alinear tu mente, cuerpo y espíritu con la energía de lo que deseas atraer. Cuando cultivas el Bienestar interior, te pones en sintonía con el flujo natural del universo, abriendo las puertas para que tus sueños se conviertan en realidad. Como digo siempre, te abres a recibir lo que el universo ya tiene disponible para vos. E ste proceso lleva un cambio de mente, de espíritu y de energía. Te invito a dar los siguientes pasos. El Primer Paso: Conectar Contigo Misma El viaje hacia la Manifestación comienza dentro de ti. Antes de atraer lo que deseas es fundamental que te conectes con tu yo interior. Esto implica tomarse el tiempo para reflexionar sobre quién eres, que valoras y que es lo que realmente deseas en la vida. No se trata sólo de cosas materiales, sino de cómo quieres sentirte cada día. Aquí empieza el primer ejercicio, vas ...